luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.45 km Szint: 72 mTempó
05:37 p/km (10.67 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
84
Maximum
219
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 72 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 86 | 214 | 188 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 146 | 219 | 193 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 142 | 152 | 147 | |
| 00:14:31 | 1 | 14:31 | 4.13 | 7 | 84 | 152 | 114 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 4 | 147 | 153 | 150 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 148 | 154 | 151 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 144 | 152 | 150 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 9 | 140 | 154 | 149 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 147 | 153 | 150 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 141 | 152 | 150 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 147 | 153 | 150 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 4 | 146 | 157 | 153 | |
| 00:02:13 | 0.45 | 04:56 | 12.18 | 2 | 152 | 158 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
