lassukapitany futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:53:06Távolság
21.1 kmTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Edzésleírás
Az első félmaratonom, kicsit megfázva, kicsit lázasan. Lehet hülye döntés volt elmenni, de annyira vágytam rá...
Az időm el is maradt attól, amit álmodtam, de ez sem rossz. :)
Gratula a többi futónak is!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 21 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
lassukapitany 5042 napja
Köszi mindenkinek! Kár, hogy nem voltál monerd2...
monique 5042 napja
gratula :)
Shrek 5043 napja
Van ez is olyan jó? Gratulálok!
HarcsaBarna 5043 napja
szépet mentél, gratulálok!
hortenzita 5043 napja
Gratula az elsőhöz, szép teljesítmény!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 5042 napja
nem lassú ez a kapitány :DDD, gratulálok !!!!!