nedus bringázás

Afternoon Ride2023.05.04 Csütörtök, 16:43:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:57

Távolság

54.54 km Szint: 297 m

Tempó

02:10 p/km (27.74 km/h)

Pulzus

Átlag
99
Minimum
52
Maximum
127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 297 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 136 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:25 1 03:25 17.56 -2 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 -1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 -2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 7 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 4 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 7 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -4 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -11 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 7 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 28 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -10 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -10 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 10 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 14 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 18 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 11 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -16 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 12 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 31 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 15 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -5 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -18 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -21 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -27 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -7 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -9 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -2 0 0 0 0
00:01:30 0.56 02:41 22.40 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!