Szab bringázás

2010.08.22 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:30

Távolság

35.4 km Szint: 100 m

Tempó

02:06 p/km (28.51 km/h)

Edzésleírás

10 km bem

20 km pörgetés 105-110 rpm

Maradék laza lev.

Iszonyat meleg volt, nemtudom hogy emiatt-e vagy még az aug 20 miatti ünneplés miatt fájt-e a fejem..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:30 35.4 02:06 28.51 100 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab képe

Szab 5046 napja

Igen de csak egy kis gyerekpezsgőt... :D

Leo képe

Leo 5047 napja

már megint ittál? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!