Szab Úszás

2010.08.23 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.5 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

300m vegyes bem, sima gyors 200-400-800-400-200, 200m vegyes lev. Kevesen voltak, 8 után magam voltam egy pályán. Látszik hogy lassan vége a nyárnak :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.3 26:05 2.30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab képe

Szab 5045 napja

Fontos a jó kezdés! :)

Leo képe

Leo 5046 napja

na, egyenlőre hozzuk a tervet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!