stépi futás

Afternoon Run2023.05.13 Szombat, 13:37:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:01

Távolság

9.07 km Szint: 18 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
114
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:03 1.02 04:57 12.12 -7 0 0 0
00:04:48 1.01 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:41 0.99 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:43 0.99 04:46 12.59 2 0 0 0
00:04:35 1.02 04:30 13.35 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:04:26 0.99 04:29 13.40 -1 0 0 0
00:04:35 1.02 04:30 13.35 7 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!