stépi futás

Afternoon Run2023.05.19 Péntek, 17:12:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:10

Távolság

9 km Szint: 32 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
113
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1.02 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:52 0.99 04:55 12.21 2 0 0 0
00:05:00 0.99 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:04:49 1.02 04:43 12.71 2 0 0 0
00:04:35 0.98 04:41 12.83 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 3 0 0 0
00:04:50 1.02 04:44 12.66 8 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -1 0 0 0
00:04:23 0.98 04:28 13.41 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!