krhanko futás

Lunch Run2023.06.03 Szombat, 11:18:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:10

Távolság

18.61 km Szint: 532 m

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
91
Maximum
171

Szintemelkedés 532 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:51 1 07:51 7.64 -17 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -29 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 14 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 31 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 50 0 0 0
00:10:29 1 10:29 5.72 8 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -97 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 83 0 0 0
00:21:34 1 21:34 2.78 20 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 -86 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -19 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 6 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 4 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 20 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 61 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 30 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -63 0 0 0
00:03:39 0.61 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!