Edzésleírás

Igen, még mindig itthon vagyok :)))) (mielőtt még valaki megkérdezi) Annyira jó a gepárdokkal futni, hogy nem is értem magam, mit akarok Ausztriában nyomúlni...

Nagyon jó volt ez a mai szigetelés is. 

Lendületesen kifutottam, a szigeti bejárónál Szabiba botlottam (de hülyén néz ki leírva), és megbeszéltük, hogy milyen jó, hogy a gepis edzésekről nem lehet lekésni ;)

Az első kör az észrevétlen gyorsulás jegyében telt, sorban előzgettük a külső körön poroszkálókat. Az események akkor kezdtek felpörögni, és a hangulat is forrósodni, amikor egy hölgyet pillantottunk meg hihetetlenül semmit nem takaró alsónaciban...de tényleg max a hátsójának felét burkolta, azt is jó feszesen. Nah, ezt a témát nem is ragozom tovább, mert jött a két belső kör, amit lendületesen futottunk. 4 percesben akartam kezdeni, ebből lett 3'40". Ami nekem nem akkora gond, de Andris és Viktor sajnos nem jött velünk túl sokáig. Mondjuk én is rájuk szóltam, hogy szakadjanak le nyugodtan... :D

További vicces történés volt, hogy egy kiskölök elbicajozott mellettünk. Megpróbáltam lenyomni, de nem sikerült, túl hamar ésszrevett a kisssz mocokkk....aztán volt még egy próbálkozásom, de felbukkant a faterja szintén bicajjal, utána már nem akartam feszegetni a dolgot :)))

Egyébként a két kör 36 perc 12mp-re sikerült. Meg is izzadtam, de nagyon jól esett.

3 hozzászólás

Zolo 5047 napja

A bicajos fájtingot lájkolom! :D

Gebregab 5052 napja

és valóban....vót valami :)

Noncsa 5053 napja

Na persze..de arról a jó lábú futólányról(a belső körön) egy szót sem írsz, akit alig bírtál leelőzni:P