Rodat futás

Evening Run2023.07.08 Szombat, 20:31:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:40

Távolság

7.02 km Szint: 20 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
79
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 387 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -7 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!