nagyorsi96 futás

Evening Run2023.07.17 Hétfő, 20:26:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:01

Távolság

7.51 km Szint: 40 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
96
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:25 1 07:25 8.09 4 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -8 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 8 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -5 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 5 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -10 0 0 0
00:03:59 0.51 07:49 7.68 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!