nedus futás

Morning Run2023.08.02 Szerda, 08:01:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:54

Távolság

4.37 km Szint: 5 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
88
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:01:52 0.37 05:03 11.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!