luksi 5.33 km Futás 2023-08-02-n 18:39-kor

luksi futás

2023.08.02 Szerda, 18:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.33 km Szint: 44 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	8	83	125	119
00:05:35	1	05:35	10.75	9	112	126	121
00:05:46	1	05:46	10.40	8	112	123	119
00:05:40	1	05:40	10.59	8	115	158	123
00:05:36	1	05:36	10.71	8	126	181	152
00:01:46	0.33	05:21	11.21	3	125	137	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.