Gebregab futás

2010.08.28 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

14 km

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jól ment, csak a végén nem kellett volna ráugrani a bokámra... nem sok híjja volt, hogy nem szakadt el valami :S

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 14 04:21 13.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!