stépi futás

Afternoon Run2023.08.07 Hétfő, 14:04:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:54

Távolság

8.66 km Szint: 40 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
115
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1.02 05:23 11.16 4 0 0 0
00:05:10 0.99 05:13 11.50 -15 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -10 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:05:18 0.99 05:21 11.21 9 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:15 1.01 05:12 11.54 4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 14 0 0 0
00:03:20 0.65 05:08 11.70 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!