nedus futás

Morning Run2023.08.10 Csütörtök, 08:08:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:36

Távolság

14.51 km Szint: 18 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
55
Maximum
142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Átlagos teljesítmény: 262 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 3 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:02:56 0.51 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!