stépi futás

Evening Run2023.08.11 Péntek, 19:37:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:40

Távolság

8.04 km Szint: 35 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
96
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1.01 05:30 10.92 -5 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 9 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 -7 0 0 0
00:05:02 1.01 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:04:17 0.99 04:20 13.87 8 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -4 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 7 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!