moattila futás

Morning Run2023.08.17 Csütörtök, 07:14:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:33

Távolság

10.81 km Szint: 30 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
83
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -23 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -30 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -17 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -12 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -10 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -7 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 -10 0 0 0
00:04:50 0.99 04:53 12.29 -18 0 0 0
00:05:30 0.99 05:33 10.80 10 0 0 0
00:05:10 0.99 05:13 11.50 -9 0 0 0
00:04:32 0.83 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!