stépi futás

Afternoon Run2023.08.22 Kedd, 17:41:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:16

Távolság

10.58 km Szint: 10 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
125
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 4 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -5 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:06:12 0.99 06:16 9.58 3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:06:12 1.01 06:08 9.77 -4 0 0 0
00:04:32 0.99 04:35 13.10 0 0 0 0
00:05:10 1.01 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:06 0.99 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:36 0.59 09:29 6.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!