Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 250 bemelegítés 350 technika (200 25 láb-75 egykaros+100 oldalsúrolás-50 vállérintés) 150 érintős+200 70% 150 egykaros+200 80% (3:40) 150 100 tolás-50 ököl+100 70% 150 érintős robot+200 80% (3:30) 150 levezetés
250 bemelegítés
350 technika (200 25 láb-75 egykaros+100 oldalsúrolás-50 vállérintés)
150 érintős+200 70%
150 egykaros+200 80% (3:40)
150 100 tolás-50 ököl+100 70%
150 érintős robot+200 80% (3:30)
150 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.