stépi futás

Lunch Run2023.10.02 Hétfő, 11:43:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:21

Távolság

7.9 km Szint: 13 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
107
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1.01 05:42 10.54 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:40 1.02 05:33 10.80 1 0 0 0
00:05:12 0.99 05:15 11.42 2 0 0 0
00:05:09 0.88 05:51 10.25 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!