Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 300 technika (100 kivárásos-100 egykaros vállérintés-100 érintéses) 600 csak kar bólyával és gumival 400 tempószámlálás 400 TEÁ-val 200 levezetés
300 bemelegítés
300 technika (100 kivárásos-100 egykaros vállérintés-100 érintéses)
600 csak kar bólyával és gumival
400 tempószámlálás
400 TEÁ-val
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.