krhanko futás

Morning Run2023.10.21 Szombat, 07:29:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:59

Távolság

11.31 km Szint: 146 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
81
Maximum
172

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 -6 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -8 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 37 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 42 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -12 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -66 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 4 0 0 0
00:01:43 0.31 05:32 10.83 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!