stépi futás

Afternoon Run2023.10.21 Szombat, 16:44:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:28

Távolság

7.3 km Szint: 23 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
135
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1.01 05:29 10.95 -7 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:25 1.01 05:22 11.19 0 0 0 0
00:05:02 0.99 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 12 0 0 0
00:01:26 0.3 04:47 12.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!