czkeszter86 futás

Lunch Run2023.11.04 Szombat, 12:36:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:56

Távolság

10.04 km Szint: 48 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Ragyogásokban☀️ Ökörnyál-célszalag átszakítós, jó levegős🤩🥰💚❤️

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -16 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -8 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 5 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 12 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 9 0 0 0
00:00:07 0.04 02:55 20.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!