HermanB futás

Morning Run2023.11.11 Szombat, 07:23:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:54

Távolság

11.12 km Szint: 57 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
108
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 -12 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -8 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -3 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 5 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -5 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 3 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -5 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 3 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -1 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 14 0 0 0
00:00:52 0.12 07:13 8.31 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!