marcee bringázás

Lunch Ride2023.11.17 Péntek, 11:43:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:02

Távolság

47.71 km Szint: 570 m

Tempó

02:49 p/km (21.36 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
70
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 570 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:27 1.01 02:26 24.73 -1 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 17 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -1 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 28 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 35 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 35 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 28 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 8 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -4 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -5 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 1 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 16 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 25 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 -17 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 12 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 20 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 -9 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 -9 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -17 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -34 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -10 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -27 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 3 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 27 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 13 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 -9 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 10 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 5 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -6 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -15 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -13 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -15 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -14 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -25 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -37 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -7 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -34 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -16 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 9 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 17 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 15 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 17 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -14 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -12 0 0 0 0
00:02:39 0.72 03:41 16.30 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!