stépi futás

Afternoon Run2023.11.20 Hétfő, 17:18:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:20

Távolság

5.41 km Szint: 11 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
106
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:55 1.01 05:51 10.24 0 0 0 0
00:05:45 0.98 05:52 10.23 9 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -8 0 0 0
00:02:24 0.42 05:43 10.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!