krhanko futás

Afternoon Run2023.12.02 Szombat, 17:13:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:25

Távolság

11.07 km Szint: 60 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
100
Maximum
168

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 -50 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -18 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -9 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 7 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 15 0 0 0
00:00:24 0.07 05:43 10.50 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!