nedus bringázás

Morning Ride2023.12.10 Vasárnap, 07:32:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:19

Távolság

28.98 km Szint: 417 m

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 417 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:40 1 03:40 16.36 -5 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -6 0 0 0 0
00:03:22 1.02 03:18 18.18 0 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 2 0 0 0 0
00:03:57 0.98 04:02 14.89 0 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 21 0 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 14 0 0 0 0
00:06:25 1.01 06:21 9.44 35 0 0 0 0
00:06:55 0.99 06:59 8.59 38 0 0 0 0
00:07:22 0.99 07:26 8.06 56 0 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 51 0 0 0 0
00:07:37 1.02 07:28 8.04 -83 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 -26 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 -63 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -10 0 0 0 0
00:06:04 1.01 06:00 9.99 5 0 0 0 0
00:05:04 0.99 05:07 11.72 8 0 0 0 0
00:05:17 1.02 05:11 11.58 -5 0 0 0 0
00:05:19 0.99 05:22 11.17 1 0 0 0 0
00:03:53 1.02 03:48 15.76 -13 0 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 0 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -5 0 0 0 0
00:03:28 0.99 03:30 17.13 6 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 44 0 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 38 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 5 0 0 0 0
00:07:05 1.02 06:57 8.64 -26 0 0 0 0
00:02:06 0.96 02:11 27.43 -64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!