poganym futás

Lunch Run2023.12.17 Vasárnap, 11:49:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:49

Távolság

14.62 km Szint: 410 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
81
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 410 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 41 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -42 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 63 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 80 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 79 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 40 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 11 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -19 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -7 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -52 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -56 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -89 0 0 0
00:02:59 0.62 04:49 12.47 -51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!