czkeszter86 futás

Lunch Run2023.12.18 Hétfő, 12:28:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:02

Távolság

11.06 km Szint: 60 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

Ragyogó reptér☀️

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos lépésszám: 24

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -16 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -10 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 11 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 9 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 6 0 0 0
00:00:16 0.06 04:27 13.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!