krhanko futás

Morning Run2023.12.21 Csütörtök, 06:22:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:23

Távolság

13.25 km Szint: 84 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
95
Maximum
162

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 -45 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -13 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -10 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 15 0 0 0
00:01:30 0.25 06:00 10.00 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!