Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 kivárásos-100 egykaros oldalsúrolás-100 ököl-100 érintéses) 600 csak kar bólyával és gumival ötös levegővel 300 gyors 400 TEÁ-val (7:46) 2*25 150 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 kivárásos-100 egykaros oldalsúrolás-100 ököl-100 érintéses)
600 csak kar bólyával és gumival ötös levegővel
300 gyors
400 TEÁ-val (7:46)
2*25
150 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.