Betyár futás

Evening Run2024.01.08 Hétfő, 18:34:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:13

Távolság

11.01 km Szint: 48 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
81
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 383 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 7 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 10 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 6 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 4 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!