Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:57Távolság
7.06 km Szint: 85 mTempó
06:14 p/km (9.64 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
99
Maximum
164
Edzésleírás
Utolsó szabad edzés, illetve az új Mizuno Wave Inspire cipő felavatása. Jövő héttől már Csontos Imre tervét kell követnem. Hogy ne legyen túl uncsi, tettem bele szintet is.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 85 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.06 | 10:33 | 5.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
