oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:42Távolság
27.46 km Szint: 305 mTempó
04:43 p/km (12.70 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
90
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 305 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Átlagos teljesítmény: 328 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:09 | 0.46 | 04:40 | 12.84 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
