tapirka1014 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:20Távolság
12.53 km Szint: 214 mTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
109
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 214 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:48 | 0.53 | 05:17 | 11.36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
