ZoZoo futás

Morning Run2024.01.20 Szombat, 05:45:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

11.31 km Szint: 51 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
92
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 317 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 12 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -11 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 3 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 6 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -11 0 0 0
00:01:38 0.31 05:16 11.39 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!