stilden futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:32Távolság
20 kmTempó
04:26 p/km (13.55 km/h)Edzésleírás
5 km=22:28
10 km=45:21
15 km=1:07:23
20 km=1:28:32 (=21:08)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:32 | 20 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stilden 5031 napja
Köszike, de most már az a lényeg, hogy jövő vasárnap menjen...