Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:08Távolság
14.08 km Szint: 121 mTempó
05:29 p/km (10.95 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
83
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 121 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.99 | 05:47 | 10.36 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1.01 | 07:49 | 7.67 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.01 | 04:39 | 12.89 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.01 | 05:38 | 10.66 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.98 | 05:37 | 10.69 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:23 | 0.07 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
