stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:04Távolság
11.88 km Szint: 8 mTempó
10:22 p/km (5.79 km/h)Pulzus
Átlag
101
Minimum
66
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 8 m
Átlagos pulzus: 101 bpm
Átlagos lépésszám: 14
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:04 | 1 | 24:04 | 2.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:57 | 1.02 | 25:26 | 2.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 1 | 01:29 | 40.45 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.99 | 01:30 | 40.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:18 | 0.99 | 02:19 | 25.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 1 | 02:46 | 21.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 0.99 | 11:50 | 5.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1.01 | 11:45 | 5.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 0.99 | 11:44 | 5.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 0.89 | 11:30 | 5.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
