katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:04:43Távolság
21.62 km Szint: 399 mTempó
11:19 p/km (5.30 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
94
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 399 m
Átlagos pulzus: 120 bpm
Átlagos lépésszám: 49
Átlagos teljesítmény: 91 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 1 | 11:43 | 5.12 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 1 | 11:53 | 5.05 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:02 | 1 | 13:02 | 4.60 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:01 | 1 | 13:01 | 4.61 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 1 | 11:24 | 5.26 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 0.62 | 11:50 | 5.07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
