ha8we 4.06 km Futás 2024-02-22-n 08:20-kor

ha8we futás

2024.02.22 Csütörtök, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

4.06 km Szint: 88 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:46	1	06:46	8.87	8	99	155	136
00:07:30	1	07:30	8.00	34	135	171	156
00:07:13	1	07:13	8.31	16	139	170	152
00:07:47	1	07:47	7.71	27	134	159	150
00:00:47	0.06	13:03	4.60	3	136	155	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.