tapirka1014 64.41 km Futás 2024-03-02-n 07:34-kor

tapirka1014 futás

Morning Trail Run2024.03.02 Szombat, 07:34:09

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:36:42

Távolság

64.41 km Szint: 2502 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

101

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2502 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:47	1	04:47	12.54	12
00:05:01	1	05:01	11.96	16
00:05:13	1	05:13	11.50	29
00:06:15	1	06:15	9.60	55
00:07:10	1	07:10	8.37	87
00:08:09	1	08:09	7.36	117
00:06:23	1	06:23	9.40	58
00:05:41	1	05:41	10.56	33
00:06:29	1	06:29	9.25	68
00:08:22	1	08:22	7.17	97
00:05:38	1	05:38	10.65	-13
00:05:59	1	05:59	10.03	-4
00:04:40	1	04:40	12.86	-166
00:07:48	1	07:48	7.69	34
00:04:29	1	04:29	13.38	-128
00:04:31	1	04:31	13.28	-98
00:04:40	1	04:40	12.86	-45
00:04:38	1	04:38	12.95	-24
00:04:37	1	04:37	13.00	-6
00:05:05	1	05:05	11.80	23
00:05:11	1	05:11	11.58	28
00:05:46	1	05:46	10.40	44
00:11:47	1	11:47	5.09	159
00:14:29	1	14:29	4.14	258
00:09:27	1	09:27	6.35	37
00:05:12	1	05:12	11.54	-91
00:05:54	1	05:54	10.17	34
00:05:37	1	05:37	10.68	-33
00:06:37	1	06:37	9.07	26
00:07:15	1	07:15	8.28	-40
00:08:18	1	08:18	7.23	-69
00:10:44	1	10:44	5.59	140
00:08:42	1	08:42	6.90	27
00:07:33	1	07:33	7.95	14
00:05:19	1	05:19	11.29	-47
00:04:59	1	04:59	12.04	-33
00:04:50	1	04:50	12.41	-35
00:05:08	1	05:08	11.69	-14
00:04:45	1	04:45	12.63	-8
00:04:29	1.01	04:26	13.52	4
00:05:43	1	05:43	10.50	48
00:05:30	1	05:30	10.91	-84
00:05:47	1	05:47	10.37	-34
00:04:56	1	04:56	12.16	-80
00:01:32	1	01:32	39.13	16
00:05:00	1	05:00	12.00	-40
00:04:27	1	04:27	13.48	-31
00:04:12	1	04:12	14.29	-65
00:05:45	1	05:45	10.43	-21
00:05:02	1	05:02	11.92	-86
00:05:01	1	05:01	11.96	-45
00:04:27	1	04:27	13.48	-55
00:04:33	1	04:33	13.19	-13
00:10:24	1	10:24	5.77	142
00:10:21	1	10:21	5.80	123
00:07:49	1	07:49	7.68	3
00:05:58	1	05:58	10.06	-71
00:06:57	1	06:57	8.63	37
00:06:49	1	06:49	8.80	24
00:05:50	1	05:50	10.29	-20
00:05:53	1	05:53	10.20	-7
00:05:24	1	05:24	11.11	-56
00:04:55	1	04:55	12.20	-146
00:04:47	1	04:47	12.54	-74
00:02:03	0.4	05:08	11.71	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.