lroland futás

Lunch Run2024.03.04 Hétfő, 11:16:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:52

Távolság

10.01 km Szint: 21 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
56
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!