stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:09Távolság
8.28 km Szint: 32 mTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
118
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.98 | 05:24 | 11.09 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.02 | 05:31 | 10.86 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.02 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:16 | 0.25 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
