poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:37Távolság
13.55 km Szint: 229 mTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
58
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 229 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:04 | 0.55 | 05:35 | 10.76 | -36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
