jocccc futás

2024.03.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:02

Távolság

7.8 km Szint: 140 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

benne 5x90mp emelkedőn. egész jó volt, jól esett már az elején is. a felfelékben azért hamar zsibbadni kezdtem, de 90mp-t azért végig lehet nyomni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport
Asics GT-1000
122%
1223.5 / 1000 km