stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:56Távolság
10.6 km Szint: 280 mLépésszám: 5021
Tempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
99
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 280 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1.01 | 06:12 | 9.67 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 0.99 | 07:00 | 8.57 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.01 | 05:35 | 10.76 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 0.98 | 05:50 | 10.29 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.61 | 05:39 | 10.61 | -45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
